Lifestyle & Wellness Journey

Kulit lelah bukan hanya soal tampilan, tapi juga tentang bagaimana tubuh kamu bereaksi terhadap stres, polusi, kurang tidur, hingga diet yang nggak seimbang. Banyak orang buru-buru cari solusi instan, padahal...

Perubahan hidup yang berarti seringkali tidak datang dari langkah besar—melainkan dari kebiasaan kecil yang konsisten. Inilah filosofi di balik The Slow Reset, pendekatan yang menekankan pentingnya rutinitas mikro seperti IV...

Setelah persalinan, perhatian sering kali tertuju pada bayi. Tapi bagaimana dengan ibu? Pemulihan fisik setelah melahirkan masih menjadi area yang sering diabaikan—baik secara medis maupun sosial. Faktanya, tubuh wanita mengalami...

Bagi ibu modern, pemulihan setelah melahirkan tak hanya soal fisik. Ini tentang kembali menjadi diri sendiri—tanpa mengabaikan tanggung jawab sebagai orang tua. Lemicare hadir untuk menulis ulang narasi pemulihan pasca...

Anak sibuk latihan golf bareng pelatih RGA? Saatnya ibu juga punya waktu untuk diri sendiri. Dalam kolaborasi spesial antara Robust Golf Academy (RGA) dan Lemicare, momen “anak main, ibu healing”...

Lelah yang konstan bukan cuma soal kurang tidur. Apalagi untuk seorang ibu—mulai dari menyusui, mengurus anak, multitasking pekerjaan rumah, hingga mental load yang nggak kelihatan. Kelelahan kronis adalah sinyal tubuh...

Lembur sampai malam, rapat back-to-back, update tren medsos, sampai jadi tulang punggung keluarga—hidup hustler memang nggak pernah berhenti. Tapi kalau udah mulai cranky, gampang drop, dan kepala rasanya penuh, mungkin...

Pasangan kamu sibuk main game, squad-nya lengkap, headset nyala, waktu berlalu. Tapi kamu? Kamu juga berhak punya “me time” yang bikin glowing luar dalam.Lupakan rasa bersalah. Self-care is not selfish....

Kalau kamu nunggu burnout dulu baru istirahat, kamu sudah telat. Self-care bukan cuma soal rebahan cantik—ini tentang merawat tubuh dan pikiran sebelum semuanya drop.Lemicare hadir buat kamu yang sibuk, ambisius,...

Rambut digelung asal, kantung mata tebal, kopi dingin di meja — kalau ini relate banget sama kamu, selamat datang di Motherhood Starter Pack. Tapi tenang, Lemi Moms, kamu nggak sendiri....

Kalau hari ini kamu merasa lebih gampang marah, badan pegal, mood naik turun, dan kayaknya semua orang ngeselin, stop dulu. Coba tanya ke diri sendiri: udah booking Lemicare belum? Lemicare...

Not every reset has to be dramatic. Kadang, yang kamu butuhin cuma satu hal simpel: istirahat. Di tengah rutinitas yang sibuk, tekanan kerja, drama hidup (dan grup WhatsApp keluarga), tubuh...