š Micro-Wellness: Konsep yang Nggak Sekadar Tren
Dalam dunia yang serba cepat, konsep micro-wellness hadir sebagai reminder bahwa self-care nggak perlu selalu besar atau mahal. Justru, kebiasaan sederhana seperti minum air putih cukup, tidur teratur, dan sesekali IV Therapy atau pijat bisa membantu tubuh āresetā dari kelelahan kronis.
Alih-alih mengandalkan āliburan sekali setahun untuk rechargeā, Lemi Friends bisa mulai dari hal-hal kecilāyang dilakukan secara rutin dan terukur.
Ā
Ā
š IV Therapy: Nutrisi Cepat, Efek Panjang
Produk-produk IV Therapy dari Lemicare seperti:
-
Immune Booster IV Therapy: Kombinasi Glycine, Vitamin A, D, B Complex, Vitamin E, dan Micronized Vitamin C untuk memperkuat daya tahan tubuh, terutama di tengah aktivitas padat dan musim sakit.
-
Brightening Beauty Juice: Dengan formula Dehydroascorbic Acid, L-Cysteine, Thioctic Acid, dan Vitamin D yang bantu kulit glowing dari dalam.
Keduanya dapat dilakukan secara home service, sehingga bisa kamu selipkan ke dalam jadwal mingguan tanpa harus mengorbankan waktu istirahat.
Ā
Ā
šš»āļø Massage: Lebih dari Sekadar Pijat
Relax Body Massage dari Lemicare bukan hanya tentang relaksasi sesaat. Pijatan yang difokuskan pada area punggung, leher, dan kaki membantu:
-
Meningkatkan sirkulasi darah
-
Melepas ketegangan otot
-
Menurunkan hormon stres seperti kortisol
Bahkan 60 menit pijat seminggu bisa berdampak pada tidur yang lebih nyenyak, emosi yang lebih stabil, dan pikiran yang lebih jernih.
Ā
Ā
š Jadikan Bagian dari Rutinitas
Alih-alih ātunggu burnout dulu baru cari bantuanā, mulai ubah mindset:
-
Setiap 2 minggu: IV Therapy sesuai kebutuhan
-
Setiap minggu atau dua minggu: 1 sesi pijat di rumah
-
Setiap hari: Hidrasi, makan real food, dan mindful break
Ini bukan soal kemewahan, tapi tentang keberlanjutan. Karena tubuh kita adalah aset jangka panjang.
Ā
Ā
š¬ Slow Reset Bukan Lambat, Tapi Berkesinambungan
Dalam perjalanan menuju versi terbaik diri kita, The Slow Reset mengajarkan bahwa yang penting bukan seberapa cepat kita sembuh, tapi seberapa konsisten kita merawat.
Dan kabar baiknya? Kamu nggak perlu pergi jauh untuk memulai.
š Semua treatment tersedia untuk area Jakarta dan sekitarnya
š² Order via WhatsApp +62 811-8248-471 Click Here!
š© atau DM kami di Instagram @lemicare.id Here!
Invest in your resetāpelan-pelan tapi pasti.